ルイーズ・ヘイの教えを余すところなく伝えた、大ベストセラー
「あなたの悩みがどんなものであろうとも、たったひとつ、大切なのは、自分を愛し慈しむこと」
自らの過酷な人生を癒し、成功を納め、そして多くの人に愛されて幸福に生き、また多くの人を救ったルイーズ・ヘイ。その幸せに生きるメソッドを余すところなく伝え、全世界で3500万部を超えるベストセラーとなったのが本書です。
本書を通して、今目の前にある問題がどうして自分に起きているのか、そもそも、どうしてその出来事が自分にとっては「問題」として感じられるのか…といった、今あなたに起きていることの根本的な理由を、ルイーズ・ヘイと一緒に見つけてみましょう。
自身が抱えている問題を解決し癒すことは、そのまま、自分自身を深く理解し受け入れる素晴らしい経験となるでしょう。本書はその最適なガイドとなります！
豊富な経験と事例で優しく寄り添う、癒しの書
あなたが感じている悩みや不安、問題に感じていること。それは、誰とも同じではない、あなただけのものです。
他人には分からない前後の出来事があり、理由があり、都合があり…ただ「ポジティブに解釈して」「自分を慈しんで」と言われても、そうできないあなただけの事情があって当然です。
本書では、著者本人の根深い自己否定の経験、また、ルイーズ・ヘイのカウンセリングを受けた多くの人の「受け入れられない」「そう思うことはできない」といった反応、そしてそれがどのように変化していったかといったリアルな事例を通して、共感を持ちながら読み進めて行くことができます。
簡単に取り組めるワークやエクササイズも細かく設定されていますので、すぐに実践ができます。『ラブユアボディカード』や『ハウトゥーラブユアセルフカード』などの、ルイーズ・ヘイのヒーリングカードの言葉を一緒に使うのもおすすめです。
