あなたの言葉には悲しみを癒すパワーがある
今、辛くて辛くて仕方のない出来事に直面している。そんな方にぜひ手にとっていただきたい書籍です。
本書では、さまざまな悲しみや喪失体験を「人生に与えられたギフト」ととらえます。そして、アファメーションによって、ゆがんだ考え方から抜け出し、愛と共感による癒しのプロセスへと導いてゆきます。
あなたの中から、ネガティブな思考を永久に追放！
本書では、幼少期の虐待、荒んだ生活、離婚、癌…といった、数々の困難に直面してきた著者が、実際にそれらの困難を乗り越えた、徹底した「感情のワーク」を惜しみなく伝えています。
辛い出来事が起こったとき、その苦しみを実際の現実以上に増してしまうのは、私たちの「考え方」です。
その「出来事」は変えることができませんが、それに向き合う自分の「考え方」は自由に変えることができます。苦しみを増すのも癒やすのも、自分の自由だと気づいたとき、人生がぐっと明るく楽しいものになることでしょう。
